悦健康之预防肩颈腰腿疼痛知识讲座
越来越多的长者患有各种颈、肩、腰、腿痛，且根据季节的变化而导致症状不同。夏天时不发作或症状相对缓解，而冬天时就表现得格外疼痛。
原来，夏天气温高，血管相对扩张，血液循环通畅，“通则不痛”。 而到了冬天，天寒地冻，气温下降，热胀冷缩，就容易使原本经络不太通畅的部位出现淤阻，所以出现了“不通则痛”的现象。
黄治林主任用幽默风趣的话语为一众长者分享了预防和保健的知识，引得长者们哈哈大笑的同时，又能学习到相关知识。然而，黄主任不仅&濒诲辩耻辞;嘴上功夫&谤诲辩耻辞;了得，&濒诲辩耻辞;拳脚功夫&谤诲辩耻辞;也不落后。在理论知识分享之后，黄主任加入实操环节，带领一众长者做起了预防保健操：&濒诲辩耻辞;来，跟我一起按摩百会穴，用你们的中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。有利于健脑宁神，益气固脱。&谤诲辩耻辞;
讲座在&濒诲辩耻辞;树立良好的生活习惯&谤诲辩耻辞;主题中渐渐落下帷幕，而长者们显得意犹未尽，&濒诲辩耻辞;下课了&谤诲辩耻辞;还要把黄主任围着，结合日常实际情况询问对于颈腰椎病变其他知识，那股子好学劲把&濒诲辩耻辞;老有所学&谤诲辩耻辞;展现得淋漓尽致。在得到黄主任的解答后，才心满意足地跟颐养中心工作人员及黄主任一一道别，并感谢颐养中心提供给长者们这么好的学习和交流平台。
华润置地悦年华&尘颈诲诲辞迟;颐养中心（深圳松岗），始终秉承&辩耻辞迟;老吾老以及人之老&辩耻辞迟;的社会责任理念，以每一位长者皆可悦享美好年华为己任，并不断付诸行动。