“指尖上的岁月”城东社区非遗手工体验活动
8 月 28 日下午，城东社区党群服务中心活动室内香气弥漫、笑语盈盈，一场别开生面的非遗自制香牌活动在此温馨上演。本次活动由城东社区老年人协会联合深圳市东西方社工服务社驻城东社区社工主办，旨在满足社区老年人对手工制作的需求，同时让大家在体验非遗文化的过程中，感受中医养生的智慧。
活动伊始，老人们在签到处领取了包含天然香材、工具等在内的物料包，随后在活动区欣赏传统香具展示和香材标本，提前沉浸在香文化与中医文化的独特氛围中。
在中医知识与香文化讲解环节，老师为大家娓娓道来香文化的历史渊源，从先秦时期的祭祀用香讲到唐宋文人的品香雅事，让老人们对香文化的深厚底蕴有了初步认识。紧接着，医师结合中医理论，详细介绍了沉香、檀香、艾草等香材的中医属性，如沉香能行气止痛、温中止呕，艾草可温经散寒等，还借助中医经络图，生动讲解了不同香材气味对人体经络脏腑的影响，让 “香药同源” 的道理变得通俗易懂。
讲解结束后，老师现场演示了香牌制作的全过程，从香材选择、调配比例到压制塑形，每一个步骤都讲解得细致入微。老人们看得兴致勃勃，随后便投入到亲手制作香牌的环节中。他们在工作人员的指导下，根据自己的喜好和中医老师的建议，认真地调配香材、填充模具，忙得不亦乐乎。不少老人还结合自身身体状况选择合适的香材搭配，享受着创作的乐趣。
制作环节结束后，中医义诊环节深受老人们的欢迎。医师为大家测量血压、进行体质辨识，并针对每个人的身体状况给出了个性化的养生建议，还结合香牌制作，推荐了适合他们的香材使用方式，比如建议睡眠不好的老人多使用沉香制作的香牌。
活动最后，老人们纷纷展示自己制作的香牌，分享着制作过程中的心得与喜悦，这份独特的手作成果让大家幸福满满。
参与活动的孙阿姨开心地说：&濒诲辩耻辞;这次活动太有意义了，不仅学会了制作香牌，还了解了不少中医养生知识，认识了很多新朋友，希望社区以后多举办这样的活动。&谤诲辩耻辞;
此次非遗自制香牌活动，不仅让社区老年人体验了手工制作的乐趣，丰富了晚年生活，还搭建了一个交流互动的平台，促进了邻里情谊。同时，将中医知识与香文化相结合，让老人们在感受传统文化魅力的同时，收获了健康知识，真正实现了传统与健康的美好交融。
