夕阳茶话，解锁老年人的健康茶饮密码-禾花社区老年人健康讲座
日期： 2025-10-29 16:52:47
来源： 自创
近期，以 “解锁老年人的健康茶饮密码” 为主题的健康讲座在禾花社区夕阳红开展。此次活动由党群服务中心、新时代文明实践中站链接龙岗教育公益培训资源，旨在为社区老年人普及健康茶饮知识，提升老年群体的健康生活素养，共有 30 位社区老人踊跃参与。
活动现场，来自龙岗教育公益培训资源的专业中医讲师，结合老年人的生理特点与常见健康需求，从茶饮的选材、冲泡方法、适宜人群及饮用禁忌等方面展开详细讲解。讲师用通俗易懂的语言，搭配生动的案例，向老人们介绍了不同茶饮的养生功效，比如适合秋冬饮用的暖身茶饮、有助舒缓疲劳的草本茶饮等，还特别提醒老人们根据自身健康状况选择合适茶饮，避免盲目饮用带来的健康风险。
讲座过程中，老人们听得十分认真，不时点头表示认同，遇到疑问时也积极举手提问，讲师耐心逐一解答，现场互动氛围热烈。不少老人还拿出纸笔记录重点，生怕错过实用的健康知识。讲座结束后，老人们纷纷表示，这次活动内容贴近生活、实用性强，不仅学到了科学的健康茶饮知识，还感受到了社区对老年群体的关怀，希望未来能有更多类似的公益健康活动。
此次健康讲座的开展，不仅丰富了社区老年人的精神文化生活，更将健康服务送到了老人身边。下一步，禾花社区党群服务中心将继续聚焦老年群体的需求，整合更多优质公益资源，开展多样化的便民服务活动，切实提升社区老年人的幸福感与归属感
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